Muskelaufbau Kraft Training Personal Training Berlin Personal Ausdauer Training Fitness Krafttraining Berlin Hanteltraining

Muskelaufbau

Muskeln sind die Grundlage einer jeden Bewegung.

Mehr Muskeln helfen den Alltag zu bewältigen
und sportliche Bestleistungen zu erzielen. Ebenso
werden die Gelenke entlastet, die Körperhaltung
verbessert und das Selbstbewusstsein gestärkt.

Beginnen Sie jetzt, ich zeige Ihnen wie
Sie effektiv Ihre Muskeln trainieren.

  • Free-weight-Training
  • TRX-Training
  • Sportartenspezifisches Training
  • Fitnessparcour
  • Gerätetraining
  • Manual-Resistant-Workout